4 cách dưỡng tóc dài nhanh ngay tại nhà chỉ trong1 tuần

Nếu bạn đang muốn thay đổi phong cách với các mẫu tóc dài nữ tính trong khi tóc bạn còn khá ngắn. Vậy nên bạn đang tìm cách dưỡng tóc dài nhanh hơn. Hãy thử 5 cách làm dưới đây xem sao!

Để có được mái tóc dài tự nhiên sẽ rất tốn thời gian. Thay vì vậy, bạn có thể sử dụng các phương pháp cùng với các nguyên liệu  sẵn vừa an toàn, rẻ tiền lại nhanh có được mái tóc như ý. Không chỉ giúp tóc nhanh dài, sử dụng nguyên liệu trong tự nhiên còn giúp cho mái tóc của bạn mượt mà, khỏe và giảm gãy rụng hơn hẳn ban đầu đấy. Nào, hãy cùng tìm hiểu các cách làm dưới đây ngay thôi.

  1. Gội đầu bằng trà

Trà xanh có lẽ không còn xa lạ gì với hầu hết mọi người. Ngoài công dụng để uống, nó còn có thể cải thiện tình trạng rụng tóc và giúp tóc mọc nhanh hơn nữa đó.

Trong trà xanh rất giàu EGCG- đây là chất chống oxy hóa rất hiệu quả. Nhờ vậy, nó làm chậm quá trình lão hóa của chân tóc, ngăn ngừa rụng tóc bảo vệ tóc trước các nguyên nhân gây hư tổn.

cách dưỡng tóc dài nhanh

Không chỉ có vậy, trà xanh còn hỗ trợ cho quá trình trao đổi chất của tóc. Tăng cường hấp thụ các chất dinh dưỡng, kích thích cho tóc phát triển mạnh hơn. Nhờ vậy tóc cũng sẽ dài nhanh hơn đó. Ngoài ra, sự sản sinh DHT của cơ thể cũng là 1 trong những nguyên nhân gây rụng tóc. Và trà xanh có công dụng ức chế lượng DHT được sinh ra. Góp phần ngăn ngừa rụng tóc từ bên trong.

Với trà xanh, có rất nhiều cách sử dụng để kích thích tóc mọc như:

  • Bạn có thể dùng trà mới pha để massage da đầu hàng ngày. Vừa giúp lưu thông tuần hoàn máu, vừa để các tinh chất thấm sau vào sợi tóc.
  • Hay cách dùng thứ 2 có thể kể đến là gội đầu bằng trà xanh. Bạn chỉ cần chuẩn bị 50g lá trà xanh và 1 lít nước. Đun sôi nước lên sau đó đổ vô lá trà. Đợi 3 phút để nước nguội bớt là có thể dùng ngay. Cách làm này vừa giúp làm sạch da đầu mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên.

Sử dụng đều đặn 2 lần/ tuần mái tóc của bạn sẽ dài ra trông thấy luôn đó.

  1. Sử dụng muối biển

Muối là một vị thuốc dân gian chữa rụng tóc và giúp tóc mau dài rất phổ biến. Bạn có biết muối sẽ giúp cải thiện mái tóc xơ, yếu dễ gãy rụng. Đồng thời sẽ giúp cho tóc của bạn mọc lại nhanh, dài hơn nữa đó.

cách dưỡng tóc dài nhanh

Để sử dụng muối đạt hiệu quả cao. Bạn cần chuẩn bị:

  • 1 thìa muối biển
  • 1 thìa dầu gội
  • Các dụng cụ như bát, khăn sạch, thìa…

Cách thực hiện như sau:

  • Trộn dầu gội và muối thành hỗn hợp
  • Sau đó gội qua đầu bằng nước ấm
  • Dùng hỗn hợp thoa đều từ chân đến ngọn tóc và massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút
  • Ủ tóc với hỗn hợp trên thêm khoảng 15-20 phút nữa

Lưu ý không nên sử dụng quá thường xuyên. Vì như vậy sẽ gây khô tóc bạn nhé.

  1. Massage da đầu

Công việc, cuộc sống căng thẳng, máu lưu thông không đều cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc.

cách dưỡng tóc dài nhanh

Chính vì vậy, massage da đầu thường xuyên sẽ góp phần làm giảm gãy rụng và kích thích tóc mọc hiệu quả. Bạn cũng có thể massage da đầu với các loại tinh dầu thiên nhiên.  Nhất là các loại tinh dầu nóng sẽ kích thích tóc mọc rất hiệu quả. Bạn cũng nên thường xuyên chăm sóc mái tóc của mình. Giữ cho cơ thể thoải mái, tránh căng thẳng quá lâu vì như vậy sẽ ảnh hưởng tới mái tóc.

  1. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho mái tóc

Tóc rụng, yếu… không chỉ là do các tác nhân bên ngoài mà còn do thiếu chất dinh dưỡng nữa đó.

Chính vì vậy thay vì bỏ tiền ra mua cả đống mĩ phẩm dưỡng tóc. Bạn hãy thử bổ sung dưỡng chất xem sao. Nếu như bạn đang phân vân không biết nên ăn gì sẽ tốt cho mái tóc thì hãy ghi lại các thực phẩm dưới đây nhé.

  • Cá ngừ, cá hồi, thịt bò, thịt vịt, gà… là những thực phẩm dồi dào protein cho mái tóc chắc khỏe
  • Các nhóm vitamin có nhiều trong trái cây như: bưởi, cam, dâu tây, bơ, dừa, các loại quả mọng…
  • Cung cấp độ ẩm cho tóc có thể dùng dừa, tinh dầu oliu, bơ…

Với những thực phẩm rất quen thuộc và những cách làm vô cùng đơn giản, bạn đã có thể cải thiện tình trạng cho mái tóc của mình rồi. Hãy thử các cách làm trên bạn nhé. Chúc bạn sớm lấy lại được mái tóc đẹp rạng ngời.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *