Bí quyết giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần

Bài viết sẽ giúp chỉ ra những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến mái tóc bị rụng nhiều. Đồng thời mách bạn 5 bí quyết giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần.

Tóc bị gãy rụng nhiều trong thời gian dài ngày nay xảy ra ở rất nhiều người. Có những người bị rụng tóc một thời gian ngắn, nhưng cũng có người bị chứng rụng tóc triền miên. Vậy có những mẹo giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần nào có thể áp dụng?

Nội dung thông tin bài viết cung cấp dưới đây sẽ mang lại cho bạn những thông tin hữu ích để ngăn ngừa tóc rụng.

giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần

Nguồn hình: phunus.com

Lí do vì sao tóc bạn bị rụng?

Bạn bị rụng tóc do đang trong quá trình dùng thuốc để trị bệnh

Có nhiều người bị bệnh và đang phải dùng thuốc để trị bệnh cho khỏi. Vậy thì tác động của thuốc lên cơ thể sẽ làm tóc bạn bị rụng đi rất nhiều. Đây là trường hợp rụng tóc chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn. Bởi sau khi bạn trị bệnh xong, ngưng dùng thuốc thì tóc sẽ mọc lại. Tuy nhiên, bạn nên có cách chăm sóc tóc kĩ để mang lại mái tóc mượt mà.

Tóc rụng ở phụ nữ sau khi sinh con

Khi sinh con, cơ thể cũng như tâm sinh lí của người phụ nữ có chút thay đổi. Và chính những thay đổi về sinh lí, cảm xúc này sẽ làm cho bạn bị rụng tóc nhiều. Bạn có thể lựa chọn cách giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần bằng cách cân bằng lại cảm xúc và sinh lí. Ví dụ như bạn dành thời gian cho bản thân để luyện thể thao, trò chuyện cùng bạn bè, yoga…

Nguồn nước ô nhiễm làm rụng tóc

Khi nguồn nước bạn đang dùng hàng ngày không đảm bảo thì sẽ dẫn đến mái tóc bạn bị rụng. Nguồn nước bị nhiễm phèn, ô nhiễm không chỉ làm hư tổn tóc mà còn làm cho làn da bạn bị ảnh hưởng.

Vậy nên, nếu thấy tóc bị rụng nhiều mà không tìm ra nguyên nhân vì sao. Hãy kiểm tra lại nguồn nước của bạn.

Một giải pháp để ngăn rụng tóc do nguồn nước là bạn nên lắp thêm hệ thống xử lí nước để đảm bảo dùng nước hợp vệ sinh.

Bạn không cung cấp đủ protein cho cơ thể

Vì tóc được cấu tạo một phần lớn từ protein. Vậy nên nếu bạn có chế độ ăn uống không hợp lí, thiếu protein thì tóc bạn sẽ bị rụng.

Như vậy, để tóc bạn có thể phát triển khỏe mạnh, kích thích tóc mọc nhanh thì bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng. Cần có một chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ protein cho cơ thể.

Thói quen gội đầu của bạn không hợp lí

Có một số người có tần suất gội đầu quá nhiều hoặc quá ít. Mà việc gội đầu quá nhiều, hoặt quá ít gội cũng đều không tốt cho mái tóc của bạn.

Khi bạn ít gội đầu, da đầu không được thông thoáng và mồ hôi không thoát được. Điều này làm tóc bạn dễ bị rụng.  Còn khi bạn gội đầu quá nhiều lần, tóc không có đủ độ ẩm dễ bị xơ và rụng.

Theo lời khuyên của các chuyên gia về tóc bạn nên để 2 đến 3 ngày gội 1 lần là hợp lí.

giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần

Nguồn hình: tocadong.com

5 bí quyết giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần

Sau đây chúng tôi gợi ý đến bạn bí quyết giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần để bạn tham khảo:

  1. Lòng trắng trứng dưỡng tóc nhanh dài

Trong thành phần của lòng trắng trứng chứa rất nhiều các loại vitamin tốt cho tóc. Đặc biệt trong trứng cũng rất giàu protein nên dưỡng cho tóc chắc khỏe hơn.

Hướng dẫn :

Bạn lấy lòng trắng trứng bỏ ra một chiếc bát nhỏ

Dùng lòng trắng trứng này thoa đều lên tóc và phần chân tóc của bạn

Dùng tay massage da đầu nhẹ nhàng.

Cuối cùng gội lại đầu bằng nước ấm.

Bạn chăm chỉ dưỡng tóc theo cách trên, sau một thời gian mái tóc bạn sẽ dài và dày hơn.

2. Cung cấp đủ nước cho cơ thể

Không chỉ có tác dụng dưỡng ẩm cho da, cho bạn làn da căng mịn màng mà nước còn có công hiệu với mái tóc của bạn.

Nếu đều đặn uống 8 ly nước mỗi ngày mái tóc của bạn sẽ được dưỡng để phát triển khỏe mạnh và trở nên mượt mà.

giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần

Nguồn hình: techrum.vn

3. Cần chải tóc đúng cách để ngăn rụng tóc

Việc chải tóc đúng cách rất quan trọng. Bạn nên tập thói quen chải tóc vào buổi sáng và buổi tối để kích thích mọc tóc.

Cần mua loại lược phù hợp để chải chống rụng tóc.

4. Nên thường xuyên cắt tỉa tóc

Khi bạn cắt tỉa đi một chút tóc đuôi. Bạn sẽ kích thích cho tóc mọc và phát triển nhanh hơn.

giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần

Nguồn hình: thethaovaxahoi

5. Massage da đầu thường xuyên

Bạn có thể tự massage da đầu tại nhà hoặc đến các spa chăm sóc tóc chuyên nghiệp để được massage tóc. Khi massage da đầu và tóc bạn nên kết hợp dùng với các loại tinh dầu để dưỡng tóc khỏe mạnh.

Trên đây là một số mẹo để giúp tóc mọc nhanh trong 1 tuần, hy vọng nó sẽ hữu ích cho bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *