Cách chữa tóc rụng cực kỳ đơn giản

Mái tóc rụng quá nhiều khiến bạn mất đi sự tự tin và vẻ đẹp vốn có. Nếu vậy bạn nên bỏ túi cho mình các cách chữa tóc rụng tại nhà vừa đơn giản mà hiệu quả lại rất cao này nhé.

Bệnh rụng tóc không phải là quá hiếm gặp. Xong không phải ai cũng biết cách để chữa trị sao cho vừa nhanh, vừa an toàn. Trên thực tế, trong tự nhiên có rất nhiều các nguyên liệu có thể chữa rụng tóc với hiệu quả rất đáng ngạc nhiên mà lại rẻ tiền nữa đó. Chính vì thế hãy thử áp dụng các phương pháp dưới đây để cải thiện mái tóc của bạn nhé.

  1. Chữa rụng tóc bằng nha đam

Nha đam là loại cây có rất nhiều công dụng. Bạn có thể dùng để dưỡng da, trị các loại bệnh như: tiểu đường, các bệnh về dạ dày, xương khớp, hen suyễn… Tuy nhiên còn 1 tác dụng nữa vô cùng hữu ích cho các chị em đó chính là chữa rụng tóc và kích thích mọc tóc.

cách chữa tóc rụng

Trong nha đam có chứa rất nhiều các vitamin A, B, C, E  giúp hỗ trợ quá trình phát triển của tóc và làm cho tóc dài nhanh, chắc khỏe hơn nữa đó.

Cách sử dụng rất đơn giản:

  • Đầu tiên chuẩn bị 500g nha đam, 3 thìa mật ong, 1 thìa sữa chua không đường
  • Gọt nha đam ra. Chỉ lấy mỗi thạch bên trong, say nhuyễn
  • Trộn nha đam dã say với mật ong và sữa chua đã được chuẩn bị từ trước
  • Đánh đều tạo thành hỗn hợp đặc quánh
  • Gội sạch đầu bằng cách thông thường, dùng khăn lau tóc cho hết nước, không cần lau quá khô
  • Bôi hỗn hợp lên tóc và ủ từ 25-30 phút
  • Cuối cùng chỉ cần gội lại bằng nước sạch là được

Với cách làm này, chỉ cần dùng đều đặn. Chỉ trong vòng 2 tuần bạn sẽ có một mái tóc mềm mượt dày dặn hơn đó.

  1. Gội đầu bằng vỏ bưởi

Để chữa rụng tóc không thể không nhắc tới vỏ bưởi. Đây chính là nguyên liệu được ông cha ta tin dùng và hiệu quả mang lại cũng khá là cao. Vậy nên có rất nhiều cách chữa tóc rụng với nguyên liệu này.

cách chữa tóc rụng

Trong vỏ bưởi, tinh dầu của nó giúp chứa chất chống oxy hóa, các vitamin và khoáng chất vừa bảo vệ tóc mà còn kích thích mọc tóc nữa đó.

Thường vỏ bưởi sẽ được dùng để gội đầu. Để có được một nồi nước gội đầu từ vỏ bưởi bạn chỉ cần thực hiện một số bước sau:

  • Lấy vỏ của một quả bưởi rửa sạch bụi bẩn
  • Lấy thêm một vài ngọn ổi, vài nhánh xả, hương nhu, … và cũng rửa sạch
  • Cho các nguyên liệu vào nồi đổ ngập nước và đun. Khi sôi cho nhỏ lửa, đun thêm 3-4 phút nữa. Sau đó bắt ra để nguội
  • Gội như bình thường. Trong quá trình gội hãy massage để da đầu có thể hấp thụ các dưỡng chất tốt nhất
  • Khi đã gội xong, không cần phải gội lại bằng nước

Vừa có tác dụng giúp kích mọc tóc vừa gội sạch đầu mà không cần dùng dầu gội. Bạn có thể thường xuyên gội đầu bằng cách này thay cho dầu gội đều được.

  1. Bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể

Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân. Có thể bạn bị rụng tóc do di truyền, sử dụng quá nhiều hóa chất trong quá trình làm đẹp như: uốn, duỗi nhuộm,… Và cũng có thể rụng tóc là do thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu nhất là các loại vitamin, protein, khoáng chất tự nhiên…

cách chữa tóc rụng

Nếu vậy, hãy bổ sung các chất dinh dưỡng cho mái tóc của bạn ngay thôi nào. Trong các thực phẩm hàng ngày dễ tìm mà giá thành không quá đắt đỏ có chứa đầy đủ các dưỡng chất bạn đang tìm ví dụ như:

  • Bạn đang muốn bổ sung các loại vitamin A, D, E, C… hãy dùng các loại trái cây như: cam, bưởi, dâu tây, các loại quả mọng, việt quất…
  • Muốn bổ sung các dưỡng chất như protein, chất đạm, kẽm, sắt… thì nhiều nhất là có trong: thịt bò, cá ngừ, cá hồi, thịt gà, vịt, trứng…
  • Ngoài ra các chất béo, axit amin, khoáng chất cũng có trong dầu dừa, dầu oliu, tinh dầu bưởi, bơ…

Có rất nhiều phương pháp và cách chữa rụng tóc vừa đơn giản lại mang đến hiệu quả nhanh chóng. Còn chần chừ gì nữa mà không áp dụng ngay để lấy lại mái tóc đẹp ngày nào nhỉ. Chúc bạn sớm có được một mái tóc như ý.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *