Làm gì cho tóc nhanh dài?

Mái tóc dài là một điều rất quan trọng đối với các bạn nữ, nhưng không phải bạn nữ nào cũng sở hữu chúng. Vậy làm gì cho tóc nhanh dài đây?

Có một số phương pháp giúp tóc bạn phát triển nhanh hơn chỉ trong vòng một 1 – 2 tháng. Bạn có thể áp dụng trong chính ngôi nhà của bạn và không mất nhiều thời gian để thực hiện. Bạn có muốn thử chúng trước khi sử dụng các loại thuốc dưỡng tóc hay thuốc uống mọc tóc khác không?

Dưỡng tóc nhanh dài với cà rốt

Cà rốt là một trong những loại thực phẩm giàu vitamin A và sắt, thêm một số vi tố khác nữa. Bạn có thể sử dụng chúng như một nguồn cung cấp dưỡng chất cho tóc. Bất kể bạn sử dụng cà rốt theo cách nào, tóc cũng đều nhận được dinh dưỡng. Thời nay có rất nhiều bạn ưa chuộng loại thực phẩm này, vừa giúp sáng mắt, lại dưỡng tóc tốt.

Vitamin A và sắt là một trong những yếu tố quan trọng giúp cho nang tóc khỏe mạnh, chống rụng tóc và có khả năng kích thích tóc con phát triển nhanh. Ngoài ra các vi tố khác có thể giúp cho tình trạng tóc khô cứng, hay bị gãy ngang của bạn cũng không còn nữa. Vậy còn ngần ngại gì mà không dùng ngay loại thực phẩm “dễ thương” này để làm đẹp nhỉ?

Bạn có thể sử dụng cà rốt trong các bữa ăn hằng ngày, nguồn dưỡng chất sẽ theo máu được vận chuyển lên da đầu. Với cách này, bạn không những cung cấp dinh dưỡng cho tóc mà còn cho cả cơ thể, giúp bạn cân bằng các dưỡng chất trong cơ thể. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy ngán với những món ăn từ cà rốt, hãy làm mát cơ thể bằng sinh tố cà rốt. Tuy nhiên không nhất thiết phải sử dụng hằng ngày đâu bạn nhé.

Bạn cũng có thể làm mặt nạ ủ tóc, cách này sẽ dễ dàng cho tóc hơn trong việc hấp thu dưỡng chất. Chúng sẽ thẩm thấu trực tiếp xuống bề mặt da đầu, cung cấp các dưỡng chất cho nang tóc. Nguyên liệu cho mặt nạ ủ bao gồm cà rốt chín, sữa tươi và muỗng tinh dầu dừa. Bạn xay nhuyễn cà rốt, rồi trộn đều với sữa tươi và tinh dầu. Dùng chúng để làm mặt nạ ủ tóc trong khoảng 30 ủ phút. Mỗi tuần bạn ủ tóc khoảng 2 lần là đủ.

Dưỡng tóc với gừng

Gừng là một loại có tính ấm, giúp lưu thông mạch máu tốt. Chúng có một lượng lớn chất chống oxy hóa và các dưỡng chất khác như là canxi, magie và vitamin 6. Gừng có thể giúp các dưỡng chất được đưa lên vùng da đầu nhiều hơn, hỗ trợ chống viêm da. Chống viêm chân tóc và nang tóc. Đặc biệt các dưỡng chất của gừng có khả năng chống lại tác hại của môi trường đến tóc. Bạn sẽ không còn phải lo lắng về tình trạng tóc rối, tóc gãy rụng do tác động của mặt trời hay gió nữa.

Bạn có thể nhâm nhi chén trà gừng mỗi sáng, vừa giúp làm ấm cơ thể. Cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể. Cũng có thể sử dụng chúng vào buổi tối, gừng sẽ giúp bạn có một giấc ngủ sâu hơn, ngon giấc hơn.

làm gì cho tóc nhanh dài

Nếu bạn muốn cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho da đầu, có thể nướng gừng già cho chín, rồi cho vào nồi nấu nước gội đầu. Khi gội đầu nhớ massage nhiều một chút để các dưỡng chất được thấm sâu và phát huy hiệu quả được tốt hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng gừng sống để dưỡng tóc. Xay nhuyễn gừng rồi dùng chúng để massage da đầu và tóc. Lúc đầu bạn sẽ có cảm giác nóng, hơi khó chịu. Yên tâm bạn nhé, vì tính chất của gừng là nóng mà. Chúng sẽ là một trong những lời giải đáp cho câu hỏi làm gì cho tóc nhanh dài của bạn đấy.

Ngoài ra bạn cũng cần chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống sinh hoạt và nghỉ ngơi. Chúng khá là quan trọng trong việc quyết định giúp tóc của bạn phát triển hơn hay là không. Nếu bạn chịu khó ăn uống điều độ, tập luyện thể thao thường xuyên các hoocmon phát triển được tiết ra nhiều hơn. Ngược lại nếu thường xuyên bị áp lực, chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học, bạn sẽ gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Khi cơ thể thiếu dưỡng chất, tóc sẽ bị tình trạng chậm phát triển và có xu hướng gãy rụng nhiều hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *