Làm sao để hết rụng tóc?

Bạn còn thắc mắc không biết làm sao để hết rụng tóc ư? Đừng lo lắng quá hãy tham khảo những giải pháp hữu hiệu sau nhé.

Bạn bị rụng tóc vì nguyên nhân gì? Bạn đã thử bao nhiêu cách chữa trị rồi? Và hiệu quả của chúng ra sao? Bạn không hài lòng với tình trạng tóc mình ở hiện tại và muốn quyết tâm thay đổi chúng ư? Hãy cùng hau làm thử nhé! Bạn sẽ  không phải mất nhiều thời gian lắm để chờ đợi hiệu quả đâu, thật đấy.

  1. Loại bỏ tất cả những nguyên nhân gây ra tình trạng “đáng ghét” này!

Những nguyên nhân khiến tóc rụng đa số là do bệnh về da đầu, về nang tóc… Chúng khiến cho chân và nang tóc bị khô héo, không thể giữ được sợi tóc lâu. Vì vậy muốn hạn chế tình trạng rụng tóc, bạn cần tìm ra những nguyên nhân ấy, và loại bỏ chúng.

Nguyên nhân đầu tiên khiến tóc bạn bị rụng là do nấm da đầu, viêm nang tóc. Điều đó có thể xảy ra đối với da đầu của bạn khi bạn vô tình cuộn tóc ướt sau khi gội lên đôi lần đấy. tóc ướt bị bó chặt, không thoát được hơi nước, chúng ngấm ngược lại vào bên trong da khiến nang tóc bị viêm. Đây cũng là nguyên nhân khiến da đầu bị nấm và gàu. Chúng sẽ phá hủy đi lớp dưỡng chất bảo vệ chân tóc. Lâu dần dẫn tới tình trạng tóc yếu và dễ rụng đấy.

làm sao để hết rụng tóc

Nguyên nhân thứ hai khiến tóc hay rụng ở nam giới chính là áp lực. Theo nhiên cứu khoa học, những  người đàn ông có xu hướng hay bị áp lực cao hơn phụ nữ. Và họ cũng khó kiềm chế cảm xúc của mình hơn. Do vậy lượng hoocmon ức chế ở nam cao hơn hẳn. Chúng làm lượng máu lưu thông lên da đầu bị hạn chế, khiến tóc bị thiếu dưỡng chất nên dễ rụng. Tình trạng này cũng không hề hiếm gặp ở phụ nữ. Đặc biệt là những người ở ở giai đoạn sau sinh con và tiền mãn kinh.

  1. Chăm sóc tóc của bạn đúng cách hơn

Nếu đã biết áp lực nhiều khiến tóc hay bị rụng, tại sao bạn không yêu bản thân hơn nhỉ? Luôn mỉm cười, tạo cho mình những niềm vui trong cuộc sống điều này không chỉ tốt cho mái tóc mà còn cho cả sức khỏe của bạn nữa. Khi lượng hoocmon ức chế được giảm đi, lượng máu tuần hoàn nhanh hơn, cơ chế hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể cũng được cân bằng.

làm sao để hết rụng tóc

Bạn nên thay đổi các loại dầu gội của mình. Thay vào đó là những nước gội từ thảo mộc thiên nhiên như bồ kết, hà thủ ô chẳng hạn. Những loại này thì cả nam hay nữ đều sử dụng được. Bạn chỉ cần cho chúng vào trong một ấm nước, nấu cho sôi kỹ rồi bỏ bã. Để nước nguội bớt rồi dùng chúng để gội đầu. Không cần gội đầu quá nhiều lần, một tuần 1 -2 lần là đủ. Các dưỡng chất của bồ kết hay hà thủ ô sẽ giúp nang tóc khỏe hơn, tăng cường lớp dưỡng chất bảo vệ da đầu. Tình trạng rụng tóc của bạn sẽ được cải thiện đáng kể sau một tháng áp dụng cách này.

Đối với các bạn nữ ưa thích ủ chăm sóc tóc, có thể sử dụng loại mặt nạ sau: trộn đều 1 muỗng mật ong, 1 muỗng dầu dừa và một muỗng bột quế. Bạn nên gội đầu trước một lần với nước lạnh, để tóc còn ướt một chút và bắt đầu ủ tóc. Dùng hỗ hợp thoa đều bề mặt tóc và da đầu. Massage rồi dùng mũ ủ để ủ tóc lại khoảng nửa giờ. Sau khi ủ tóc, bạn nhớ gội lại nhiều lần với nước sạch. Để tránh bột quế còn đọng lại khiến cho nang tóc bị viêm. Như vậy bạn không những không đạt được hiệu quả dưỡng tóc, còn khiến tóc bị tổn thương hơn nữa.

làm sao để hết rụng tóc

Bạn cũng có thể dùng lòng trắng của trứng gà và dầu oliu để ủ tóc. Chúng cũng sẽ cung cấp cho tóc của bạn nhiều dưỡng chất, bảo vệ nang và chân tóc khỏe mạnh. Tới lúc đó bạn sẽ khỏi phải khổ sở với câu hỏi làm sao để hết rụng tóc nữa. Đặc biệt hỗn hợp này còn có thể giúp tóc bạn mềm mượt hơn nhiều. Tránh được tình trạng tóc bị khô, gãy ngang…

Trị rụng tóc không hề khó, bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mình được. Hãy chăm sóc mái tóc của bạn luôn dài đẹp để tự tin hơn khi ra ngoài bạn nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *