Làm sao tóc mau dài hơn?

Bối rối không biết làm sao tóc mau dài, bạn có muốn tìm giải pháp tối ưu cho mình? Hãy bắt tay vào thực hiện ngay thôi nào.

Bạn có biết nếu muốn tóc dài nhanh, bạn cần có thời gian chăm tóc kỹ lưỡng và hạn chế các tác nhân gây hại đối với chúng. Thông thường trong vòng 1 tháng tóc sẽ dài ra khoảng 2-3 cm. Nhưng nếu bạn chăm sóc tốt, chúng có thể dài ra nhiều hơn thế. Bạn có thể so sánh độ dài của tóc trước và sau khi dưỡng để nhận ra sự khác biệt đó.

  1. Thay đổi để giúp tóc đẹp hơn

Một số thói quen sẽ khiến tóc bạn trở nên hư tổn và dễ gãy rụng, nhưng cũng có một số thói quen giúp tóc nhanh dài. Bạn có thể nghĩ chúng đơn giản và không hề ảnh hưởng tới sự phát triển của tóc mình. Điều đó khá là sai lầm nhé, trên thực tế nhiều thói quen đã tạo nên sự khác biệt cho mái tóc đấy.

Đầu tiên là giữ tinh thần thoải mái, không quá căng thẳng lo âu và mệt mỏi. Như vậy bạn sẽ hạn chế được sự tác động của các hoocmon gây hại. Nếu bạn sống tích cực, vui vẻ như vậy sẽ làm tăng lượng hoocmon tăng trưởng. Theo cách vận hành của các hoocmon thì ức chế sẽ được sinh ra nếu tâm trạng của bạn không tốt. Như vậy mạch máu bạn sẽ bị thu hẹp lại, quá trình vận chuyển dinh dưỡng bị gián đoạn. Điều này dẫn tới việc chân và nang tóc thiếu dinh dưỡng và kém phát triển hơn. Ngoài ra các hoocmon ức chế sẽ khiến chu trình sống của tóc bị rút ngắn lại khiến tóc mau rụng hơn.

làm sao tóc mau dài

Tiếp theo là hạn chế sử dụng máy sấy tóc. Vì chúng có thể làm tóc bạn trở nên xơ rối và dễ gãy rụng. Lạm dụng máy sấy thường xuyên và nhiều ngày khiến cho chân tóc và nang tóc bị thiếu độ ẩm, lại chịu lực ma sát cao nên chúng không hề dễ dàng để dài ra. Thay vì như vậy bạn sử dụng một chiếc khăn khô mềm lau nhẹ qua tóc cho bớt nước. Tóc vừa có thể giữ được độ ẩm lại có thể nhờ đó mà thẳng hơn nhiều.

  1. Dưỡng tóc với nhiều loại thực phẩm khác nhau

Bạn sẽ bất ngờ trước công dụng của một số thực phẩm nếu dùng chúng làm mặt nạ ủ tóc đấy. Đầu tiên là hỗn hợp mật ong, tinh dầu oliu và nước cốt chanh nhé. Nguyên liệu đơn giản dễ tìm, giá cả phải chăng tiết kiệm hiệu quả dưỡng tóc cao, tội gì không thử?

làm sao tóc mau dài

Mật ong là một thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, lại có nhiều vitamin như C, B và một nguồn chất ngọt lớn. Chúng cung cấp năng lượng cho chân tóc phát triển, bảo vệ da đầu khỏi tác động của các tác nhân bên ngoài. Tinh dầu oliu giúp tóc mọc nhiều hơn, cải thiện tình trạng tóc thưa và chậm dài. Đây cũng là một nguyên liệu giúp tóc bạn mềm mượt hơn và đủ độ ẩm để phát triển. Và không thể quên tính năng trị gàu của tinh dầu chanh đâu nhé. Nếu da bạn nhiều gàu hoặc nấm, hãy cho tỉ lệ dầu chanh nhiều hơn một chút.

Để dưỡng tóc hiệu quả với hỗn hợp trên, bạn cần chuẩn bị mật ong nguyên chất. Tinh dầu oliu và chanh phải là những loại còn mới. Có như vậy thì hiệu quả chăm sóc tóc mới tối ưu được. Trước khi ủ tóc, bạn gội sơ để sạch bụi bẩn và làm thông thoáng lỗ chân lông. Sử dụng hỗn hợp để dưỡng tóc nên bạn không được nóng vội. Hãy tận hưởng 10 phút massage và 20 phút thư giãn. Vừa giúp tinh thần sảng khoái, lại đạt hiệu quả dưỡng tóc cao hơn so với bình thường.

làm sao tóc mau dài

Nếu bạn quá bận rộn, không có thời gian chăm sóc thì phải làm sao tóc mau dài đây? Hãy dùng trộn tinh dầu dừa, jojoba và một vài viên vitamin E vào một chiếc hũ để dành. Mỗi tối trước khi đi ngủ bạn lấy vài giọt thoa đều vào bàn tay rồi vuốt tóc. Cách này cũng giúp bạn đạt hiệu quả dưỡng tóc cao hơn. Thời gian bạn chìm vào giấc ngủ cũng là lúc tóc trao đổi chất mạnh, hấp thu dưỡng chất nhiều. Việc sử dụng tinh dầu dưỡng vào ban đêm là rất hợp lý nhé.

Ngoài ra bạn cần chú ý nhiều đến việc bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Đó mới là nguồn cung cấp dưỡng chất chủ yếu và tốt cho tóc.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *