Những cách cho tóc mọc nhanh và hiệu quả ngay tại nhà

Có vô vàn các cách cho tóc mọc nhanh vừa tiện lợi, nguyên liệu dễ kiếm, đơn giản mà lại hiệu quả vô cùng. Vậy nên các chị em phụ nữ, nhất là các cô gái nên nắm trong tay những phương pháp dưới đây để có được mái tóc dài nhanh chóng.

Những nguyên liệu là bí quyết cho mái tóc của bạn mọc dài và dày hơn đôi khi ở ngay cạnh bạn mà không phải ai cũng biết. Việc tận dụng các nguyên liệu sẵn có là một lợi thế. Không chỉ tiết kiệm mà chúng còn rất an toàn cho quá trình sử dụng nữa đó. Nếu cũng đang tò mò về cách giúp tóc mọc nhanh hơn, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

  1. Gội đầu bằng vỏ bưởi + lá ổi

Ngay từ ngày xưa, các bà các mẹ đã biết được lợi ích của vỏ bưởi đối với tóc. Vây nên, khi nhắc tới việc khắc phục tình trạng rụng tóc và giúp tóc dài nhanh hơn không thể không nhắc tới vỏ bưởi.

cách cho tóc mọc nhanh

Trong  các chấm nhỏ li ti xung quanh lớp vỏ chính là nguồn tinh dầu quý báu của bưởi. Trong tinh dầu bưởi có chứa rất nhiều pectin, naringin, peroxydaza, amylaza, đường ramoza, vitamin A,C… Chính vì vậy không chỉ ngăn ngừa rụng tóc, các tinh chất có trong nó còn giúp tóc mọc nhanh và dài hơn nhiều nữa đó.

Cách gội đầu cũng rất đơn giản:

  • Đầu tiên chuẩn bị 300g vỏ bưởi, một nắm lá ổi, lá xả, hà thủ ô,…
  • Rửa sạch các nguyên liệu. Lấy một xoong nước cho tất cả vào đun. Khi sôi giữ cho nước sôi đều trong vòng 5 phút.
  • Đổ nước ra thau cho nguội bớt
  • Gội đầu bằng dầu trước cho sạch rồi lau khô tóc. khi tóc đã khô, dùng nước vỏ bưởi đã đun sẵn để gội lại. Xoa bóp nhẹ nhàng từ chân đến ngọn tóc.

Chỉ cần thực hiện từ 1-2 lần/ tuần, mái tóc của bạn sẽ dài ra trong thấy đó.

  1. Vỏ táo

Khi máu ở da đầu không được lưu thông đều đặn, thiếu oxy sẽ làm tóc trở nên yếu, dễ gãy rụng hơn. Chính vì vậy các sản phẩm giúp tăng cường tuần hoàn, lưu thông máu cho da đầu là rất cần thiết.

cách cho tóc mọc nhanh

Bạn có biết, các loại vitamin thực hiện nhiệm vụ này rất tốt không? Vậy nên bạn cần bổ sung vitamin nhiều hơn nữa. Tuy nhiên không cần tìm đâu xa, trong vỏ táo có chứa rất nhiều dưỡng chất này. Ngoài ra vỏ táo rất giàu polyphenol- rất hữu hiệu trong việc kích thích mọc tóc, giúp tóc suôn mượt và chắc khỏe hơn nhiều.

Có rất nhiều cách thực hiện, ví dụ như ủ tóc bằng vỏ táo. Bạn chỉ cần:

  • Rửa sạch khoảng 4 trái táo, gọt vỏ và cho vào chén.
  • Dùng máy say nhuyễn.
  • Sau đó, bạn chỉ cần chà vỏ táo say lên da đầu, dùng mũ chụp ủ từ 14-20 phút.
  • Gội lại bằng nước sạch chính là công đoạn cuối cùng.

Vì cũng khá đơn giản lại dễ thực hiện, bạn có thể sử dụng cách làm này thường xuyên. Hiệu quả mang lại sẽ cảm nhận được rất rõ ràng.

  1. Tập thể dục kết hợp ăn uống đủ dưỡng chất

Đừng quên rằng cho dù bạn có dùng bao nhiêu cách cho tóc mọc nhanh mà bạn không chịu chăm sóc cơ thể, thư giãn đầu óc thì cũng sẽ không hiệu quả.

Việc tập thể dục giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não, giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng. Nếu cơ thể bị căng thẳng quá lâu cũng là nguyên nhân gây ra hiện tượng rụng tóc. Vậy nên việc tập thể dục là rất quan trọng.

Ngoài ra, chế độ ăn đầy đủ, cung cấp protein, vitamin và các khoáng chất cũng sẽ giúp cho tóc phát triển nhanh hơn. Nhờ đó mà có thể giảm được lượng tóc gãy rụng nữa đó. Các loại thức ăn cung cấp protein nhiều như trứng gà, gan động vật, cá hồi,…. Đều rất dễ tìm mua. Nếu muốn bổ sung các loại vitamin bạn có thể lựa chọn nhiều loại trái cây như: dâu, kiwi, cam, bưởi, chanh,… có rất nhiều sự lựa chọn phải không nào?

cách cho tóc mọc nhanh

Việc nuôi dưỡng tóc cũng cần phải đi liền với việc bảo vệ tóc. Có một số lưu ý cho bạn đó là:

  • Không nên để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
  • Tránh sử dụng các hóa chất: thuốc nhuộm, sáp, keo vuốt tóc..
  • Hạn chế làm tóc như uốn, duỗi, nhuộm,…
  • Hạn chế sấy tóc. Nên để tóc khô tự nhiên

Chỉ cần ngay tại nhà, bạn cũng có thể tự chăm sóc mái tóc nhanh dài. Thực hiện ngay nào!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *