Tóc rụng nhiều phải làm sao?

Có một câu hỏi nhiều người băn khoăn chưa tìm ra lời giải, đó là rụng tóc nhiều phải làm sao? Thật ra có vô vàn cách khắc phục tình trạng này. Điều quan trọng là bạn sẽ dành thời gian và tâm huyết cho nó như thế nào.

Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy có những quảng cáo nói một liệu trình trị rụng tóc lên đến tiền triệu. Nhưng cũng sẽ có những bài thuốc trị rụng tóc chẳng tốn lấy một xu nào.

Trị rụng tóc với các loại thực phẩm sẵn trong bếp

Nghe lạ thật đấy. Bạn có nghĩ rằng sẽ cứu vãn mái tóc thưa yếu kia với những loại như tỏi, gừng, hành củ và chanh?  Nhìn vậy thôi nhưng chúng thật sự rất tốt cho tóc của bạn đấy. Đầu tiên là các nhánh tỏi cay, chúng chứa rất nhiều các vitamin nhóm B và E. Tinh dầu trong tỏi có tính nóng, khả năng sát khuẩn cao; Chúng có tác dụng trong việc tái tạo chân tóc, giảm nấm và các ký sinh trùng có hại trên da đầu.

tóc rụng nhiều phải làm saotóc rụng nhiều phải làm sao

Tương tự như tỏi, hành cũng là một loại thực phẩm giàu vitamin và một số khoáng chất khác. Hành khi sử dụng để chăm sóc tóc thì hiệu quả trong việc trị gàu và kích thích tóc con mọc nhanh.

Gừng thì chẳng cần giới thiệu nhiều có lẽ bạn cũng đã thừa hiểu. Gừng là một trong những chất có khả năng thúc đẩy máu lưu thông tốt nhất. Tóc phát triển ổn định chỉ có thể nhờ vào việc được cung cấp dưỡng chất thiết yếu từ máu. Khi bạn sử dụng gừng dù là trực tiếp hay gián tiếp, chúng đều rất có lợi. Sẽ không bao giờ là thừa bởi chất dinh dưỡng trong gừng dễ hấp thu đối với ngọn tóc và da đầu.

Còn chanh với các axit tự nhiên của nó là phương thuốc trị gàu đặc biệt nhất. Axit trong chanh không những không gây tổn hại tế bào mô da đầu mà còn cung cấp một số vitamin khác. Chanh lại “dễ tính” có thể sử dụng đơn lẻ, hoặc kết hợp với các loại trên đều được.

Cách thực hiện

Bạn đã hiểu công dụng tuyệt vời của một số loại thực phẩm giá thành thấp và sẵn có này rồi chứ? Hãy cùng xem chúng ta có thể làm gì với chúng nào!

Đối với hành, tỏi và gừng, cách đơn giản nhất là bạn đem xay nhuyễn chúng ra với một chút nước. Gội sơ cho tóc sạch rồi đem dung dịch lỏng vừa thu được đó bôi lên và massage cho thật đều. Nhớ xả lại tóc bằng nước sạch cho tới khi không còn mùi vương trên tóc. Bạn có thể gội lại đầu với dầu gội nếu cảm thấy mùi quá nồng. Thực hiện chăm chỉ 2 – 3 lần trong một tuần và kiên trì trong vòng vài tháng; Tóc bạn sẽ giảm hẳn gãy rụng.

tóc rụng nhiều phải làm sao

Riêng đối với gừng, bạn có thể chế nó thành tinh dầu, đơn giản là bạn đem gừng đi xay, loc lấy nước cốt. Mang nước cốt của gừng đi tinh chế như khi bạn nấu dầu dừa. Sử dụng tinh dầu gừng, bạn không cần phải gội đầu trước và sau khi thoa. Tinh dầu gừng còn giúp bạn giữ ấm cho đầu, phòng ngừa cảm cúm.

Đối với chanh bạn vắt lấy nước cốt, pha loãng nó ra theo tỉ lệ 1 nước chanh : 5 nước lạnh. Sau đó cho thêm 1 xíu muối biển (muối không có Iốt). Đổ từ từ nước chanh lên đầu và vò nhẹ. Nếu có cảm giác xót bạn gội trước một lượt với nước lạnh, cho nước chanh lên ngay khi tóc còn ướt. Ngoài ra bạn có thể pha loãng nước chanh hơn nữa (tăng tỉ lệ nước). Bạn không nên gội nước chanh quá nhiều vì nó sẽ làm mất lớp nhờn tự nhiên của da đầu. chỉ cần thực hiện 1 lần/1 tuần là ổn.

tóc rụng nhiều phải làm sao

Bạn có thể kết hợp nhiều loại thực phẩm với nhau để có những công thức chăm sóc tóc tốt hơn. Ví dụ như khi xay tỏi, gừng… bạn có thể cho thêm hành tây. Hay bạn cũng có thể cho thêm vào dung dịch một muỗng mật ong, vài giọt tinh dầu… Và đặc biệt là chanh, bạn có thể cho nó vào tất cả các loại dung dịch hay tinh dầu. Chanh sẽ tăng tính kháng khuẩn cho da đầu. Ngoài ra nó có thể đánh bay hết các loại mùi khó chịu còn vương trên tóc của bạn đấy!

Đọc tới đây chắc hẳn bạn cảm thấy câu hỏi “tóc rụng nhiều phải là sao?” thật sự không còn gì rắc rối nữa đúng không? Hãy thực hiện một số cách đơn giản trên để sở hữu mái tóc dài đẹp hơn nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *