Nếu Bạn Bị Tóc Rụng Và Thưa Hãy Tham khảo Ngay Cách Này

Để tóc nhanh dài và dày hơn, chỉ sử dụng các biện pháp trị rụng tóc, chăm sóc tóc không là chưa đủ. Việc dưỡng tóc, chăm sóc tóc đúng cách là yếu tố góp phần rất lớn trong việc kích thích mọc tóc, tóc mọc dài, chắc khỏe. Vậy nên nếu tóc bạn rụng và thưa? hãy tham khảo ngay cách dưỡng để tóc nhanh dài và dày hơn vô cùng đơn giản Tinh Dầu Hoa Bưởi Long Thuận chia sẻ ngay sau đây!

cách dưỡng để tóc nhanh dài và dày

Chăm sóc tóc đúng cách là yếu tố góp phần rất lớn trong việc kích thích mọc tóc, tóc mọc dài, chắc khỏe

A.Cách chăm sóc tóc

Gội đầu đúng cách

Ai cũng nghĩ gội đầu là việc đơn giản và ai mà chả làm được. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều sai từ bước cơ bản này. Gội đầu đúng cách là tần xuất gội từ 2 – 3 lần / tuần, không được gội quá nhiều sẽ khiến tóc khô, mất đi độ ẩm của da đầu.

Gội đầu nhiều cũng dễ gây rụng tóc, tóc yếu và dễ gãy do tác động. Hay việc bạn gội đầu bằng nước quá nóng, không dùng dầu xả cho tóc,…sẽ khiến tóc yếu đi và không thể cải thiện được nữa!

Sử dụng khăn mềm lau khô tóc sau khi gội

Việc dùng khăn dày, khô ráp chà xát để tóc nhanh khô sẽ khiến tóc xơ, tổn thương. Độ ma sát sẽ phá vỡ sự mềm mại, nang tóc và ảnh hưởng đến cả da đầu. Gốc tóc sẽ yếu đi vì vị kéo, chà xát mạnh. Thay vào đó, bạn hãy dùng khăn bông mềm, nhẹ nhàng lau khô tóc để tránh gãy rụng và làm khô tóc nhé!

Chải tóc đúng cách

Chải tóc cũng là một nghệ thuật chăm sóc tóc. Dù là nam hay nữ, bạn đều hãy chú ý dến khía cạnh nhỏ nhất này để có một mái tóc đẹp và khỏe.

Khi chải tóc, nên dùng lược thưa, độ dày vừa phải để chải tóc và chải nhẹ nhàng, không lôi, dựt tóc. Đặc biệt, khi tắm xong, không nên chải tóc ngay tóc sẽ rất dễ rụng và gãy rụng do sự tác động trong lúc gội.

Tương tự như việc gội đầu, bạn cũng không nên chải tóc quá nhiều lần trong này. Việc này giúp nang tóc không bị tác động, chắc hơn và giảm tình trạng gãy rụng. Không nên chải tóc khi vừa gội đầu xong sẽ khiến tóc rụng rất nhiều.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên vệ sinh lược chải tóc, khăn lau tóc thường xuyên để đảm bảo tóc sạch nhất và không bị vi khuẩn xâm hại nhé! Một chiếc lượt bám bụi bẩn sẽ là nơi ẩn nấp của vô số những nấm, vi khuẩn gây hại da đàu, tóc.

Hạn chế hóa chất tác động lên tóc

 kích thích mọc tóc

Sử dụng hóa chất, tác động nhiều lên tóc sẽ khiến tóc yếu, xơ, gãy rụng nhanh chóng

Hóa chất luôn là “kẻ thù” với phái đẹp từ việc dưỡng da, làm đẹp cho đến cả mái tóc của bạn. Sử dụng hóa chất sẽ khiến tóc yếu, xơ, gãy rụng nhanh chóng do tác động của các loại hóa chất. Vì vây,j, hãy hạn chế nhuộm tóc, sử dụng dầu gội mạnh để mái tóc được tự nhiên, giữ được sức khỏe vốn có của nó.

Không nên tạo kiểu, làm tóc thường xuyên

Một mái tóc theo xu hướng, thời thượng và cá tính sẽ khiến bạn nổi bật. Tuy nhiên, thời gian sau đó,bạn sẽ đối mặt với tình trạng hư tóc, tóc rụng và không thể hồi phục, mọc dài, dày trở lại. Vì sao? Vì khi bạn tạo kiểu, làm tóc thường xuyên, các tác động của máy móc, thuốc nhuộm, nhiệt quá cao, dùng keo xịt tóc, tự uốn tóc, dập tóc cấp tốc tại nhà,….gây tổn thương từ sâu bên trong tóc, thậm chí là hủy diệt cả tế bào mọc tóc. Vậy nên độ phục hồi vô cùng nhỏ.

Đắp mặt nạ cho mái tóc

Đắp mặt nạ cho làn da thì quá qurn thuộc rồi đúng không? Làn da sẽ trắng đẹp, rạng rời sức sống. Tươnng tự, mái tóc cũng cần được chăm sóc, bổ sung dưỡng chất thường xuyên. Việc gội đầu, xả dầu xả không mang lại kết quả dưỡng tóc mà chỉ đơn giản là làm mềm và sạch tóc.

Đắp mặt nạ giúp bổ sung các loại vitamin, dưỡng chất dưỡng ẩm, protein,…cho mái tóc chắc khỏe, nhanh mọc dài và dày, trị rụng tóc,….Bạn có thể tham khảo một số loại mặt nạ cho tóc như trứng gà + sữa tươi, chanh + bia, bột cà phê, tinh dầu hoa bưởi, dầu dừa,….

Bảo vệ, che chắn cho mái tóc 

trị rụng tóc

Che chắn cho tóc không bị nắng, tránh bụi bẩn, gội đầu bằng nước sạch

Tương tự như việc bạn chống nắng cho da,  mái tóc cũng cần được quan tâm không kém. Bạn nên che chắn cho tóc không bị nắng, tránh bụi bẩn, gội đầu bằng nước sạch không ô nhiễm,….để mái tóc giữ được vẻ đẹp tự nhiên và cải thiện tình trạng rụng tóc, hư tổn tóc,…

Thường xuyên mát xa cho da đầu

Việc massage thường xuyên sẽ giúp máu lưu thông tốt dưới da đầu. Từ đó, máu sẽ mang dinh dưỡng, oxy đến từng tế bào nang tóc nuôi dưỡng tóc. Nang tóc khỏe mạnh sẽ không còn gãy rụng, việc kích thích mọc tóc mới cũng sẽ nhanh hơn, hiệu quả hơn gấp nhiều lần.

Bạn nên tranh thủ trong lúc tắm gội, ủ mặt nạ cho tóc để massage nhẹ nhàng. Cách này vừa thư giãn, vừa giúp máu lưu thông tốt và các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong nuôi tóc. Việc massage cũng sẽ giúp làm chậm quá trình bạc tóc, cải thiện mọc tóc rất tốt đấy!

Giảm tối đa tình trang stress

Khi bạn mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng và sức khỏe không ổn định sẽ khiến tóc rụng cực nhanh. Lúc này cả cơ thể suy nhược, máu lên não và da đầu kém dẫn đến nang tóc yếu dễ rụng. Cùng đó, việc kích thích mọc tóc mới cũng vô cùng yếu ớt dẫn đến mái tóc đã rụng lại không còn được bổ sung, rất đáng lo ngại.

Bổ sung đủ dinh dưỡng cho tóc chắc khỏe từ sâu bên trong

Tóc cũng là một bộ phận của cơ thể. Chúng cần được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, độ ẩm,….để phát triển, mọc dài, mọc mới tốt nhất. Vậy nên trong thực đơn hàng ngày, bạn phải bổ sung đầy đủ các nhóm chất cần thiết cho mái tóc. Một số nhóm chất cần thiết cho tóc bạn phải bổ sung: Protein, chất sắt, Vitamin nhóm B, C, kẽm, ….để mái tóc được nuôi dưỡng ngay từ bên trong.

cách dưỡng tóc nhanh dài

B.Cách dưỡng để tóc nhanh dài và dày

Công thức nước ép hành tây và mật ong

Hành tây và mật ong là hai nguyên liệu gần gũi để nấu ăn, chăm sóc da đẹp quen thuộc của chị em. Hai hỗn hợp này kết hợp lại sẽ là một loại “mặt nạ tóc” cực hoàn hảo. Hành tây và mật ong sẽ giúp tóc nhanh dài và dày lên trông thấy trong thời gian ngắn. Hàm lượng rất lớn lưu huỳnh trong hành tây kết hợp với lượng vitamin, chất sắc và độ ẩm từ mật ong sẽ kích thích mọc tóc kỳ diệu.

Cách thực hiện

Kết hợp 2 chén nước ép hành tây cùng chỉ 2 thìa canh mật ong thành hỗn hợp đều. Lượng nước ép và mật ong có thể tăng thêm tùy lượng tóc nhé! Bạn có thể tạo hương thơm cho hỗn hợp bằng tinh dầu hoa bưởi, tinh dầu oải hương, ….để tăng hiệu quả trị rụng tóc, kích thích mọc tóc nhé!

Thoa hỗ hợp này lên mái tóc còn ẩm và ủ từ 30 phút đến 1 tiếng. Bạn cũng có thể ủ qua đêm nếu không thấy khó chịu. Sau đó, gội lại như bình thường. Cách này nên thực hiện 3 lần / tuần để đạt kết quả tốt nhất.

Mặt nạ trứng, sữa chua và mayonnaise

Cách dưỡng để tóc nhanh dài và dày

Trứng gà chứa rất nhiều protein, dinh dưỡng, kết hợp cùng sữa chua và mayonnaise giúp tóc mọc nhanh

Mặt nạ trứng, sữa chua và mayonnaise sẽ kích thích mọc tóc rất nhanh cũng như hạn chế rụng tóc đến mức tối đa. Trứng gà chứa rất nhiều protein, dinh dưỡng, khoáng chất, chất béo, …. Kết hợp cùng sữa chua và mayonnaise giúp tóc mọc nhanh không tưởng.

Cách thực hiện

Cho 1 quả trứng kết hợp cùng  ¼ hộp sữa chua, thêm ¼ chén mayonnaise và trộn thành hỗn hợp đều ủ lên mái tóc. Nên ủ nilong để tinh chất ngấm sâu vào beentrong da đầu và tóc trong từ 30 phút đến 1 tiếng nhé! Sau đó, gội và xả lại như thường. ở nước xả cuối, cho thêm ½ trái canh vào để khử mùi tanh của trứng nhé!

Hỗn hợp  dầu dừa và nước chanh

Dầu dừa cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho da đầu, nang tóc và giúp tóc suôn mượt. Vậy nên, có độ ẩm cần thiết, các tế bào tóc mới sẽ lên tục sinh sôi để tạo tóc mới, giúp bạn có mái tóc dài và dày hơn rất nhanh.

Nước chanh có tác dụng làm sạch da đầu, chống oxy hóa nên trị rụng tóc, cho tóc bóng mượt và sạch gầu. Bộ đôi rẻ tiền nhưng hiệu quả cực cao này sẽ giúp bạn cải thiện mái tóc hư tổn và mang đến mái tóc đẹp xinh, khỏe mạnh.

Cách thực hiện

Trộn hỗn hợp nước cốt chanh cùng dầu dừa đúng tỉ lệ 1:2 và ủ hoặc thoa lên da đầu khi tóc ẩm hoặc khô. Hỗn hợp này có thể để ủ qua đêm, sáng dậy bạn gội nhẹ lại là xong thôi nhé! Áp dung 1 lần / tuần mái tóc sẽ mọc mới rất nhanh, trị gàu, nấm da đầu và làm màu tóc sáng hơn rất đẹp.

Mặt nạ tóc với cafe

Caffeine có trong café giúp tăng tuần hoàn máu dưới da đầu để nuôi dưỡng các tế bào nang tóc. Từ đó sẽ kich thich moc toc cũng như trị rụng tóc hiệu quả. Bạn nên vừa kết hợp ủ dung dịch trên tóc và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu hiệu quả nhé! Bạn có thể thực hiện 1 lần / ngày và chế thành bình xịt tóc dung dịch cà phê để chăm tóc trước khi gội đầu, sẽ vô cùng hiệu quả đấy!

Tóc dài nhanh chóng với tinh dầu hoa bưởi và vitamin E

tinh dầu hoa bưởi trị rụng tóc

Bộ đôi hỗn hợp vitamin E và tinh dầu thiên nhiên giúp mái tóc đẹp, chắc khỏe, mọc nhanh không tưởng

Thông thường bạn chỉ dùng vitamin E để dưỡng da và tinh dầu để chăm sóc cơ thể. Tuy nhiên, hãy lưu tâm đến bộ đôi hoàn hảo này cho mái tóc kể từ bây giờ. Bộ đôi hỗn hợp vitamin E và tinh dầu thiên nhiên giúp mái tóc đẹp, chắc khỏe, mọc nhanh.

Từ xưa, bưởi đã là loại quả được dùng để trị rụng tóc, chăm sóc tóc và giúp tóc nhanh dài cực hiệu quả. Tinh dầu hoa bưởi có chứa lượng lớn tinh chất pectin, naringin, men tiêu hoá peroxydaza, amylaza, đường ramoza, vitamin A và lượng vitamin C rất cao giúp trị được các vấn đề rụng tóc, chậm mọc tóc, nấm da đầu, tóc hư tổn,….cho bạn mái tóc đẹp, suôn dài, mọc dày rất nhanh.

Cách thực hiện

Cách làm: Trộn hỗn hợp gồm 5 viên nang vitamin E với ¼ tinh dầu hoa bưởi thành hỗn hợp và thoa lên tóc ướt. Cố gắng tahams đều lên tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong. Cố gắng ủ tóc 30 phút đến 1 tiếng và xả lại tóc thật sạch nhé! Nên áp dụng cách này 2 – 3 lần / tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng tóc rụng và thưa thì đừng lo lắng vì đã gặp đúng bí kíp cách dưỡng để tóc nhanh dài và dày hơn vô cùng đơn giản trên đây. Chúc các bạn áp dụng hiệu quả và có được mái tóc đáng mơ ước.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *