Tóc rụng cả búi gây tóc thưa mỏng, hói đầu ngày giao mùa? Nguyên nhân là đây

Thời khắc giao mùa Đông – Xuân, da bạn không những bị khô ráp, thiếu nước mà tóc cũng bị ảnh hưởng rất nghiêm trọng. Da đầu liên tục khô, thiếu ẩm, tóc yếu và đặc biệt là gãy rụng, rụng từng mảng mỗi khi gãy, chạm nhẹ, buộc tóc, gội đầu,….

Cùng với đó, làm tóc mới để đón tết khiên tóc càng tổn thương và bị tác động hơn nữa. Cùng Tinh dầu hoa bưởi Long Thuận tìm ra nguyên nhân tóc rụng từng mảng gây thưa tóc, mỏng tóc, hói đầu để kịp thời khắc phục trước Tết nhé!

Thay đổi kiểu tóc, lạm dụng hóa chất nhiều lên tóc

tri rung toc mua dong

Hóa chất là “kẻ thù” số 1 của mái tóc

Tết đến, xuân về, chắc chắn ai cũng muốn có một kiểu tóc mới cho mình thêm rạng rỡ. Và hóa chất, thuốc nhuộm, nhiệt độ,….đã khiến tóc khô xơ và mất đi vẻ đẹp, tự phục hồi vốn có. Cấu trúc của tóc, da đầu,…bị các phân tử thuốc, hóa chất tóc làm phá vỡ để đảm bảo tóc theo ý và có màu phù hợp với mong muốn của người làm đẹp. Tuy nhiên, hãy cố gắng tiết chế và cân bằng giữa làm tóc – dưỡng tóc, chăm sóc tóc, trị rụng tóc,….có thể để kích thích mọc tóc mới và trị hói đầu hiệu quả.

Nói vậy không có nghĩa là bạn hoàn toàn không được làm tóc mới mà, phải biết cân bằng giữa làm đẹp tóc và chăm sóc tóc hàng ngày để có một mái tóc đẹp, style và còn óng ả, chắc khỏe. Sau khi làm tóc nên dưỡng tóc, ủ mặt nạ tự nhiên và gội đầu đúng cách để mái tóc, da đầu cân bằng nhất có thể nhé!

Buộc tóc quá chặt, quá lâu

Buộc tóc để tạo sự gọn gàng, thoải mái trong công việc, cuộc sống hàng ngày là điều vô cùng phổ biến ở các cô gái. Tuy nhiên, việc buộc quá chặt khiến tóc bị gãy, mất nếp tự nhiên, da đầu bí bách và chất dinh dưỡng khó lưu thông đến từng sợi tóc để nuôi dưỡng tóc.

Buộc tóc chặt lâu ngày khiến tóc khô xơ, thiếu sức sống, gãy rụng. Vậy nên, hãy cố gắng tạo sự thoải mái nhất cho mái tóc, da đầu. Mỗi tối, hãy massage nhẹ nhàng để máu lưu thông nuôi tóc và giảm căng thẳng ho bản thân rất tốt nhé các cô gái. Nếu không muốn rụng tóc, tóc mỏng, thưa thì hãy chăm sóc tóc, trị rụng tóc ngay từ bây giờ.

Tránh căng thẳng, mệt mỏi

Căng thẳng mệt mỏi tác động trực tiếp lên não bộ khiến bạn đau đầu và ảnh hướng gần như trực tiếp lên mái tóc. Căng thẳng kéo dài là nguyên nhân số 1 khiến tóc rụng rụng từng mảng rất nhanh trong thời gian ngắn.

Khi căng thẳng, máu sẽ khó lưu thông lên não và các tế bào tóc. Tóc thiếu dinh dưỡng, thiếu oxy và chân tóc yếu. Chỉ cần một tác động nhẹ cũng làm tóc rụng, gãy rất dễ dàng. Bạn sẽ thấy tình trạng này nhiều nhất khi đi tắm, gội, gãy đầu hay buộc tóc,…Hãy nhanh chóng cân bằng lại tinh thần, nghỉ ngơi và thư giản để giảm thiểu tình trạng này ngay nếu không muốn mái tóc xinh đẹp mỏng dần, thậm chí là hói đầu.

Chọn dầu gội không phù hợp

Dầu gội là sản phẩm dưỡng tóc, chăm sóc tóc không thể thiếu và được sử dụng thường xuyên. Vậy nên, nếu chọn sai dầu gội, không hợp với mái tóc sẽ khiến tóc bạn ngày càng xấu đi, yếu đi và rụng nhiều.

Có nhiều loại dầu gội: cho tóc khô, tóc – da đầu nhiều nhờn, dầu gội không bọt dành riêng cho tóc rụng, tóc hư tổn,….Vậy nên, tùy tình trạng của tóc mà chọn đúng loại cho phù hợp với cơ địa, tình trạng của mái tóc.

dau goi khong bot

Chọn đúng loại dầu gội cho mái tóc đẹp nhất

Dùng nước nóng gội đầu

Mùa đông lạnh thì việc tắm nước ấm nóng rất hổ biến. Và tất nhiên, khi tắm bạn sẽ tắm toàn thân, không trừ mái tóc. Hơi nóng trong nước sẽ khiến tóc khô cực kỳ, da đầu thiếu ẩm nghiêm trọng. Vậy nên cố gắng tắm nước ấm sơ vừa phải hoặc chừa riêng tóc ra khi tắm nhé.

Tắm nước nóng không những gây khô tóc, xơ tóc, rụng tóc mà còn làm da xấu đi vì khô da,…Các chuyên gia tóc cho biết, gội đầu bằng nước nóng nhiều khiến chân tóc lỏng, rộng hơn. Vì vậy sẽ gây rụng tóc, gãy tóc.

Thực đơn dinh dưỡng cho tóc không phù hợp

cham soc toc

Dinh dưỡng là yếu tố gần như quyết định đến vẻ đẹp, chắc khỏe của mái tóc

Dinh dưỡng là yếu tố không thể thiếu trong top nguyên nhân tóc rụng từng mảng gây thưa tóc, mỏng tóc, hói đầu. Một chế độ dinh dưỡng tốt không những giúp cơ thẻ khỏe mạnh, đầy sức sống mà còn mang lại mái tóc xinh đẹp, suôn mượt từ bên trong.

Các thực phẩm tốt cho tóc nên bổ sung như chuối, các sản phẩm từ sữa, cá, ngũ cốc, cà rốt, các loại rau có màu xanh đậm, thịt gia cầm, hàu, gạo lứt, giá đỗ, quả óc chó,…vì chúng chung cấp các nhóm dưỡng chất: sắt, kẽm, vitamin A, vitamin nhóm D, Omega 3 Biotin, Protein, Vitamin C,…

Những chia sẻ trên rất bổ ích cho các bạn đang muốn cải thiện những tình trạng của mái tóc. Đây là những mẹo, cách thực hiện rất đơn giản và dễ áp dụng. Hãy mau chóng lên quy trình chăm sóc tóc để cải thiện mái tóc khô xơ, thưa thớt của mình, đón tết 2018 thật xinh đẹp nhé!

Chúc các bạn thành công!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *