Bật mí tuyệt chiêu dưỡng tóc nhanh dài, trị rụng tóc tiết giao mùa Hạ – Thu

Khi thời tiết thay đổi bạn cũng cần thay đổi chế độ chăm sóc tóc để mái tóc có thêm sức sống khỏe đẹp đấy. Không còn không khí oi ả của mùa hè và thay vào đó là những cơm mưa dai dẳng làm cho độ ẩm không khí tăng cao. Các bạn đã biết cách dưỡng tóc mùa lá rụng này chưa? Cùng Tinh Dầu Hoa Bưởi Long Thuận khám phá Cách dưỡng tóc, trị rụng tóc và chăm sóc tóc vào mùa thu nhé!

Sử dụng tinh dầu

chăm sóc tóc

Tinh dầu thiên nhiên rất tốt cho mái tóc

Các loại tinh dầu như quả hạnh hoặc ôliu không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn có thể nuôi dưỡng mái tóc đẹp, cung cấp cho nó những dưỡng chất cần thiết vì thế sẽ giúp hạn chế nguy cơ tóc gãy rụng.

Cách thực hiện là cho tinh dầu quả hanh kết hợp cùng dinh dầu oliu và 1 muỗng nước chanh. Thoa hỗn hợp này lên tóc và ủ tầm 30p bằng khan tắm hay mũ ủ tóc. Sau đó, xả sạch lại với nước lạnh.

Nước ép củ trị rụng tóc

Những loại nước ép là bí quyết giúp trị rụng tóc vô cùng hiệu quả và đơn giản. Bạn ép và lấy nước của các loại củ quen thuộc có trong bếp như củ hành tây, gừng hay nước ép tỏi và thoa ủ lên tóc. Chúng sẽ giúp chân tóc chắc khỏe, trị gàu ngứa và trị rụng tóc vô cùng tốt.  Hỗn hợp này có thể để qua đêm và gội lại vào sáng hôm sau.

cham soc toc

Nước ép củ là nguyên liệu chăm sóc tóc, trị rụng tóc đơn giản, rẻ tiền và hiệu quả

Massage giúp máu dưới da đầu lưu thông tốt hơn để cung cấp dưỡng chất đến tóc. Mỗi ngày massage da đầu từ 15 – 30p sẽ giúp tóc bạn khỏe hơn, giảm gãy rụng, giảm căn thẳng và chăm sóc tóc. Bạn có thể kết hợp thêm một số tinh dầu để giúp kích thích mọc tóc, trị rụng tóc hiệu quả như tinh dầu hạnh nhân, tinh dầu hoa bưởi hay tinh dầu oải hương,….

Hạn chế thấp nhất stress

Stress không chỉ là kẻ thù của mái tóc mà còn là của cơ thể. Stress khiến máu khó lưu thông, lưu thông kém và từ đó, tóc bị thiếu dinh dưỡng, oxy vì máu tuần hoàn không tốt. Stress lâu dẫn đến rụng tóc, hói đầu và tóc yếu ớt. Vậy nên hãy cố gắng giảm thiểu tình trạng này, tạo sự thoải mái nhất cũng như kết hợp massage cho da đầu mỗi ngày nhé!

Không hút thuốc lá

Thuốc lá chưa rất nhiều chất độc, chất ức chế cho cơ thể. Hút thuốc khiến mạch máu kém lưu thông, các phản ứng sinh hóa, trao đổi chất, tuần hoàn máu giảm. Từ đó, tóc yếu, dễ gãy rụng do thiếu dinh dưỡng. Nếu bạn “nghiện” thuốc lá, hãy dừng hẳn hoặc hạn chế mức cao nhất việc hút thuốc mỗi ngày nếu không muốn bị rụng tóc, hói đầu.

Mẹo tránh rụng tóc hiệu quả phải nhớ

tri rung toc

Chăm sóc tóc từ bên trong cơ thể

– Tránh để đầu bẩn, mồ hôi đọng trên da đầu. Đây là điều kiện khiến nấm mốc phát triển, gây yếu chân tóc dẫn đến rụng tóc. Nên gội đầu 3 lần / tuần và sử dụng thêm các loại dầu xả, dầu dưỡng cho mái tóc thêm óng khỏe.

– Không gội đầu bằng nước quá nóng, tốt nhất vẫn là nước mát. Đây là lỗi các bạn thường gặp trong mùa đông. Việc gội đầu bằng nước nóng khiến tóc khô, da đầu mất đi độ ẩm và thiếu cân bằng. Bạn sẽ dễ bị ngứa, rụng tóc và tóc khô xơ thiếu sức sống.

– Massage da đầu nhẹ nhàng để tóc ít bị tác động và bị ma sát nhất.

– Bổ sung dưỡng chất cho cơ thể từ bên trong để nuôi tóc: bổ sung protein, sắt, kẽm, các loại vitamin cho cơ thể để mái tóc luôn được cung cấp đủ dưỡng chất nhất. Đây là cách trị rụng tóc từ bên trong hiệu quả và cần thiết nhất cho không chỉ mái tóc mà còn cả cơ thể của bạn.

– Không nên sử dụng đồ uống có cồn, kích thích như bia rượu, cà phê,….chúng sẽ khiến thần kinh căn thẳng, giảm sức đề kháng và khiến tóc yếu hơn. Những loại thức uống này cũng là nguyên nhân góp phần làm bạn bị stress, mệt mỏi và cáu gắt.

Trên đây là những mẹo hay giúp bạn gái dưỡng tóc mùa thu mà các bạn gái nên áp dụng vào ngày tiết trời đổi gió gây nên tình trạng tóc khô và hư tổn không mong đợi. Chúc bạn thành công và có một mái tóc óng ả, mềm mượt đáng mơ ước nhé! 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *