5 Giải Pháp Phòng Bệnh Hói Đầu Cho Các Quý Ông

Giải pháp phòng bệnh hói đầu cho các quý ông. Đây là những cách thức thay đổi từ thói quen hàng ngày để bạn có thể phòng bệnh hói đầu từ sớm

Cái răng cái tóc là góc con người, vì vậy khi tóc chúng ta một đi không trở lại sẽ là mối quan tâm lớn, nó có thể gây strees nặng và đầu tiên là sẽ làm chúng ta kém tự tin trong giao tiếp. Hói đầu có 2 loại: Rụng tóc kiểu nam giới hoặc rụng tóc từng phần(mảng). Rụng tóc kiểu nam giới là hói ở phần trên trán, tóc rụng nhiều theo tuổi, rụng tóc từng phần có thể gọi là bệnh rụng tóc, nó chỉ làm ta bị rụng tóc ở phần khu vực nhất định, có thể là 1 vùng nhỏ hay hết cả đầu hoặc toàn thân.

Giải pháp phòng bệnh hói đầu hiệu quả
Giải pháp phòng bệnh hói đầu hiệu quả(*)

Nguyên nhân gây ra chứng hói đầu

Nguyên nhân gây ra bệnh hói đầu ở nam giới thường liên quan đến adrogen những cũng có rất nhiều nguyên nhân khác, bạn nên tham khảo:

  • Hói đầu do bẩm sinh.
  • Hói đầu do stress, do suy dinh dưỡng.
  • Hói đầu do liên quan đến bệnh toàn thân.
  • Lạm dụng thuốc men cũng là nguyên nhân gây ra chứng hói đầu.

Tài liệu tham khảo: Bệnh hói đầu -wikipedia

https://www.youtube.com/watch?v=41zMG-Gjr1Y

Giải pháp phòng ngừa hói đầu (cho cả 2 giới)

1. Bổ sung thực phẩm có lợi cho tóc vào bữa ăn hàng ngày

Danh sách những thực phẩm bổ sung lượng vitamin, muối khoáng cần thiết cho cơ thể và tóc gồm: Ngũ cốc, yến mạch, rau xanh lá đậm, đậu, giá đỗ, cà rốt, trái cây, trái cây khô và các loại hạt, thịt bò, thịt muối xông khói, thịt gà và trứng, các sản phẩm từ bơ sữa, hải sản, mạt ong nguyên chất, lô hội. Bên cạnh đó bạn cũng nên kiêng những loại thực phẩm sau: Đồ uống có ga, kẹo, socola, thực phẩm rán giòn, các chất cay, các chất kích thích, bia rượu, thuốc là, ăn ít những loại hạt như: lạc, hướng dương, hạt bí.

Giải pháp phòng bệnh hói đầu cho các quý ông
Giải pháp phòng bệnh hói đầu cho các quý ông(*)

2. Bổ sung dưỡng chất trực tiếp cho tóc

Cách này là dùng những sản phẩm tự nhiên để bôi trực tiếp lên da đầu, dinh dưỡng và khoáng chất sẽ được thẩm thấu trực tiếp qua da đầu. Bạn có thể tham khảo những cách mà chúng tôi đã biên soạn theo link sau:

3. Từ bỏ thói quen gây hại cho tóc

Nếu bạn đang có những thói quen dưới đây thì hãy từ bỏ nó ngay lập tức:

  • Thói quen trải tóc khi còn ướt.
  • Sấy tóc với nhiệt độ cao.
  • Gội đầu nhiều lần trong ngày, dùng dầu xả sau khi gội.
  • Uốn tóc khi còn ướt, và tỉa tóc quá thường xuyên.
  • Thay đổi dầu gội thường xuyên.
  • Xịt nước hoa trực tiếp lên tóc.
Giải pháp phòng bệnh hói đầu hiệu quả cho cả 2 giới
Giải pháp phòng bệnh hói đầu hiệu quả cho cả 2 giới(*)

4. Sử dụng dầu gội tự nhiên, ít chất tẩy

Đa phần các dầu gội trên thị trường đều dùng rất nhiều chất tẩy, bạn nên tự chế những sản phẩm dầu gội cho mình như: Bồ kết, trà xanh, nước bưởi. Hoặc dùng những sản phẩm dầu gội dược liệu, tự nhiên như: Dầu gội dược liệu thái dương, dầu gội đầu không bọt thế hệ mới của Long Thuận.

Like chúng tôi trên Facebook: Facebook.com/tinhdauhoabuoi

5. Khi dùng thuốc, hãy hỏi ý kiến bác sĩ

Khi dùng các loại thuốc men để trị bệnh, hãy sử dụng theo đúng liều lượng và có sự chỉ dẫn của bác sĩ. Tuyệt đối không tự ý đoán bệnh và tự đi mua thuốc về dùng. Một số loại thuốc sau, sẽ gây ra chứng rụng tóc hàng loạt: Thuốc chống ung thư, verapamil, heparin.

Kết luận: Mái tóc rất quan trọng với hình thể và sức khỏe của chúng ta, vì thế bạn phải đặc biệt quan tâm đến chúng, khi có sự thay đổi nào đó, hay đi thăm khám ngay nếu có điều kiện. Và trước tiên, bạn hãy bổ sung ngay những giải pháp trên, từ bỏ những thói quen xấu gây ra bệnh hói đầu. Cảm ơn bạn đã quan tâm và theo dõi, hãy like và share với bạn bè của bạn bài viết “Giải pháp phòng ngừa bệnh hói đầu cho các quý ông” này nhé.

(*) Lưu ý: Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng.

Tinh Dầu Hoa Bưởi Long Thuận
Tinh Dầu Hoa Bưởi Long Thuận(*)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *