8 Cách Phòng Ngừa Tóc Bạc Sớm

Như chúng tôi đã nói trong bài viết nguyên nhân tóc bạc sớm, có rất nhiều yếu tố dẫn đến tóc bạn bị bạc sớm mà trong đó chế độ ăn uống, nghỉ ngơi là phần rất quan trọng.

bai-thuoc-chua-toc-bac-som
Cách Phòng Ngừa Tóc Bạc Sớm

Dưới đây là 8 cách để bạn có thể phòng ngừa triệu chứng bạc tóc sớm:

1. Uống sữa chua lên men hàng ngày sẽ giúp phòng ngừa tóc bạc sớm hiệu quả.

2. Ăn uống nhiều rau xanh và hoa quả.

3. Ăn các thực phẩm giàu vitamin A, B  các nguyên tố giàu vi lượng sắt, kẽm đồng.

4. Ăn các thực phẩm chứa nhiều iot: Rong biển, hải sản, cua, tôm, chuối, cà rốt…là Cách Phòng Ngừa Tóc Bạc Sớm hiệu quả kép.

5. Hàng ngày uống một muỗng nhỏ mật ong ngâm gừng.

6. Tạo hỗn hợp 1 muỗng dầu dừa, 1/2 muỗng nước ép chanh tươi, xoa đều lên chân tóc  và massage da đầu.

7. Cũng có thể dùng Trà mặn : Hòa tan một muỗng to muối i-ốt vào 200ml trà pha đặc, thoa nước trà mặn lên đầu và gội đầu sau 1 tiếng.

8. Một phương pháp nữa mà tôi trực tiếp giới thiệu cho bạn, nó không chỉ có tác dụng phòng ngừa mà còn chữa trị được hiện tượng tóc bạc sớm. Đó chính là bộ đôi Tinh Dầu Hoa Bưởi chuyển màu + 2 hộp trà hà thủ ô. Bạn chỉ cần sử dụng bộ đôi này 1 lần để phòng ngừa và sử dụng 3 bộ cho người đã bị bạc tóc(*).  

Mời Bạn tham khảo về sản phẩm Tinh Dầu Hoa Bưởi Chuyển Màu – Tóc Bạc Thành Tóc Đen.

(*) Lưu ý: Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *